将本站设为首页
收藏海航官网,记住:www.hoohang.com
账号:
密码:

海航书屋:看啥都有、更新最快

海航书屋:www.hoohang.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:海航书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 2193章 和前侧力学并列的未来短跑圣经

2193章 和前侧力学并列的未来短跑圣经

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

化为身体前进的动力。

这是因为,当苏神采用合理的足部着地角度和发力方式时,地面反作用力会沿着身体纵轴方向产生更大的分力。

减少能量在横向和垂直方向的损耗。

从而将更多能量传递到身体。

推动身体快速向前。

这种能量传递效率的提高,有助于苏神在百米后程维持较高的速度,弥补体能下降……

带来的动力不足。

居然。

居然还没有速度大幅度下滑???

兰迪看着,都瞪大了眼睛。

前面苏神跑得这么快。

甚至极速都打破了极限。

超越了那个极致前程选手难以逾越过的龙门。

按道理一场比赛里面能有一个这样大的突破,那都是谢天谢地。

能够回去上三炷香的那种。

然后你告诉我。

你还要在跑出了这么恐怖的前程以及极速的基础上……

后程继续迎来突破吗?

怎么回事?

到这个时候的体能应该已经消耗很厉害了。

为什么怎么看上去……

动力似乎没有多少的削减。

苏神现在才不管这些。

他只需要做好自己眼下该做的事。

80米。

前面做了肌肉发力的调控。

那现在要进一步的进行调控。

通过调整着地瞬间的反作用力方向,可使臀大肌、股四头肌等主要发力肌群在更合适的角度下发挥力量,减少肌肉的无效做功,提高肌肉收缩的效率。

同时,这种调控还能激活一些平时参与度较低的小肌肉群,分担大肌肉群的负荷,延缓肌肉疲劳的出现,让苏神在百米后程仍能保持较好的肌肉发力状态,维持速度。

这里不是和你开玩笑。

在全世界,即便是美国,都只是更加注重臀大肌的使用,甚至连臀大肌怎么使用都没有苏神了解的清晰透彻的时候。

这些小肌群。

根本不可能怎么训练和开发的。

那么有一点,苏神可以很确定的说。

全世界的短跑运动员里面。

就只有他。

从小就认识到了小肌肉群以及深层肌肉的重要性。

尤其是对于精英运动员的重要性。

普通运动员没有这个水平


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
我发现她们都在假装正常
作者:八奈酱
简介: 才刚转生平行世界,又遭异世界入侵,你的意思是,现实的世界观并不固定,会随机切换?
更新时间:2026-03-03 23:22:19
最新章节:第113章 会赢的(二合一)
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
七零娇小姐随军,惊艳家属院
作者:商格格
简介: 【年代+穿书+空间+掏空家产+先婚后爱】明熙意外穿越了,成了年代文里肤白貌美,明艳动...
更新时间:2026-03-03 23:28:00
最新章节:第244章 一夜爆火
开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了