根源上决定了他无法激活多链条筋膜发力。
博尔特的曲臂姿态,是为适配1米96的身高而设计的妥协:
120度的臂肘夹角,上臂贴近身体,前臂微微下垂,手掌撑地位置比苏神靠前10厘米。这个姿态的核心目的,是通过扩大支撑面,解决高个子起跑时的重心过高问题,但也……
让他的手臂筋膜链激活,始终停留在“单链主导”的层面。
也就是说,他的起跑发力,仅依赖臂前表线的屈肘摆臂动力,与臂后表线的被动支撑。臂前深线因手掌撑地位置过前,无法与胸小肌形成有效张力。
臂后深线则因肩胛过度放松,难以参与肩胛稳定与力量传导。四条筋膜链中,仅有两条半处于工作状态,且力量传导存在明显的“断层”。
这样就会导致,摆臂的动力无法与蹬地的力量形成闭环,大量能量从手臂后侧与肩胛缝隙中散失。
0.140秒,博尔特的神经指令终于抵达身体。他的前脚掌狠狠蹬向蹬板,股四头肌的力量堪称恐怖,却因身高带来的生理结构限制,不得不分出30%的力量用于提升重心。
他的躯干前倾角仅为12度,比苏神小6度,身体在蹬地的瞬间,呈现出明显的“向上拔起”趋势——
这是高个子运动员的宿命。
也是他无法摆脱的短板。
不能好处都被你占了。
当然,你也可以说,这是因为眼下筋膜穴,都才刚刚开始诞生,你更别说运用了。事实上这些美国团队,他们根本就不知道筋膜线如何运用在屈臂起跑里面。
所以也就谈不上说帮博尔特优化他的手臂筋膜链条。
没有这个认知和能力,知道吧?
这么一来。
当苏神已经完成第一步的蹬离,身体贴着地面滑出半米时,博尔特的身体才刚刚离开起跑器,长腿还在完成第一次伸展。
他的120度曲臂开始摆动,却因筋膜链支撑不足,摆臂幅度不自觉地扩大到60度,导致上半身出现轻微的左右晃动。
重心的起伏,加上摆臂的失衡,让他的第一步触地时间,比苏神多出0.02秒——
这0.02秒,又让他在第一步的距离上,落后了苏神0.3米。
此刻,赛道上的局势已经初见分晓:
苏神的红色身影,如同离弦之箭,已经拉开了博尔特半个身位。
而博尔特的黄色身影,还在重心转换的滞涩中,
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