论起来断掌天王陆霸天能成名四五十年，武功和名望肯定是经受住考研的。
优秀的内功心法，加上时间的磨练，可说抡起内功修为肯定是比中原镖局的赵天豪，我豪哥高！
当然实战是另外一回事，年级，体力、精神力、意志力、临场机变都是很大因素。
就和坦克一般，火力、机动、防护三要素，各有侧重时，也和使用者水平有关！
说的防护，谢玉看了下天，到不算太晚！
把马牵了出来，出门向一个方向赶去！
路过一酒家时，特买了两坛「清烧白」，这才到了远远就能听到哼呀、哈呀的大院子前。
「铁掌武馆」
很朴实的名字，但在金陵城大大小小数百家武馆中，也能排到前十。
尤其是对贫寒子弟不歧视，甚至会帮忙找「工作」的原因，在许多寒贫子弟中威望很好！
从侧门而入，把马刚拴好！
穿过影墙，
就看到有一个身高180，三十五六年岁，身体横壮的家伙出现，正指挥老学员，用木锤锤打、许多泡过药水的软布裹胸新弟子前胸或者后背。
这不是虐待人，而是铁布衫入门的练功方式，全江湖基本如此，原来记忆中也受可也不少这样的击打。
也是让新人知道，胆怯者莫入此门。
这种练功方式，没什么好隐瞒，直接在前院展示给众人，既是让修炼者不好意思退出，估足勇气。
到进阶阶段木锤换铁棒那个更恐怖，原身记忆中这种殴打式练功，是要持续好几年的。
当然练铁布衫更重要的是，练完以后用特质药水擦拭，修复身体损伤，强化肌肉，减少或者延缓推迟后遗症的时间。
铁布衫这种外门硬功练多了会损伤身体，留下许多暗伤，一旦年老就会变成废人，尤其是原身练那种粗糙版的铁布衫，破绽多，后门多，暗伤后遗症更多。
当然了，有钱可以用上等药方的除外，但既然那么有钱了，可以拜师名门，从学习内家心法开始。
不用练铁布衫这类挨打的苦哈哈硬功了。
这横壮汉很快注意到了谢玉，下了台阶，「谢玉？听说你因为救人和赵总镖头出镖受伤了，这看起来没多大事呀！」
谢玉拱手：「于师兄当面不敢隐瞒，确受了创伤，但也因祸得福让我铁布衫功力小成一番，今特来武馆想求一副练功图。」
这人是武馆的教头，也
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