李一一种下的药材都已经成熟，加上井水的加持，已经开始向灵药蜕变了，虽然凡药也可以用来炼丹，但顶多是对练气初期略有效用而已，不过普通人吃了强身健体，延年益寿还是可以的，所以李一一决定先用凡药练练手，李一一用神识记住灵界药典里药材图谱，功效，属性等，搭配好炼丹所需的各种药材和计量，找了一个勉强能驾驭的丹炉，至于火…这个真的难住李一一了，她没有火系灵根，而这种灵界宝物凡火更是一点用处没有，这可愁坏了人，思来想去，终于想到用小灵界森林里的树木试试，一开始李一一没舍得砍树，就捡了不少枯枝，点上火放上丹炉，过了十几分钟她发现丹炉开始发烫，但不会烫伤人，看来用小灵界里的树木可行！
李一一这回没有犹豫，直接砍了一棵三人环抱高不见顶的松树，这种松树森林里很多，她也就不心疼了，整棵树让她得到了不少柴火，可以供她炼不少丹药了，为了防止被打扰而功亏一篑，李一一决定在小灵界里开炉炼丹，在院子外李一一堆了不少的柴火，把丹炉放在柴火中间，点火开炉，开炉的时间很长，主要是为了把原主人炼丹后附着在内壁的丹气和药灰烤干，脱落，等待的过程中，李一一决定先炼制辟谷丹，如果她用凡药来炼制，对她没用，但普通人吃一颗能保证一月不用进食，如果用灵药，虽然她不可能像那位大能一样炼制出那样一颗顶十年的极品，但维持三个月无需进食应该还是没什么问题的，虽然她的物资储备可以让她吃穿不愁，但谁知道以后有没有个万一，有备无患总是没错的。
李一一清理好丹炉之后开始沐浴更衣焚香静心，各位可别觉得做这些是多余，俗话说人在做天在看，说不定老天看你心诚多给你加点成功率呢…焚香完毕，李一一拿出炼制辟谷丹的各种药材，再拿出破壁机，按丹方上的比例把药材放进去，盖好盖子，打开开关，转五分钟后，关掉开关，再静止三分钟沉淀药尘，之后拧开盖子，将药粉倒入面包机，按下搅拌的按钮，再将配比好的药汁匀速倒入，盖好盖子充分搅拌三十分钟，三十分钟后，药汁和药粉经过均匀的搅拌，凝成药泥，取出药泥放在案板上，用最小号的肉丸夹稍微用力一夹，一颗颗未经炼制的辟谷丹就成型了，将辟谷丹整齐摆放在丹炉内，盖好炉盖，在已经备好的柴火上洒上煤油，点火，严格按照丹方上的要求的火候添柴取火，经过五个小时的细心炼制，在辟谷丹散发的丹香由淡转浓，冒出的烟雾变成橙红色时，熄火，打开炉盖，十七颗全部成丹，颗颗色泽饱满，体态匀称，散发出浓郁的丹香，让人垂涎
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