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他说感应灵气之前，首先要感应到自己的元神。每个人的元神都在识海泥丸宫内，感应到元神后就可以以神识感应周围灵气了。
神识是元神发出的感知力，神识越强大，所能感应到的灵气范围也就越广，对引气入体的好处也越大。
“妹妹，你是水灵根，能感应到空气里的水灵气。等能感应到灵气后，运用功法就可以将灵气沿着经脉引入体内。引入体内的灵气形成循环最后会聚于丹田，聚气成功后，便意味着你正式进入了练气期，从此便可以正常修炼了。”
白云飞见妹妹听的十分投入，这令他成就感爆棚。
“二哥明天拿几本介绍经脉、穴窍的书给你。知道你向来喜欢读书，但二哥还是得提醒你，这种书一定要认真看，仔细感觉，有什么不懂的随时问二哥。
“现在，二哥先教你感应元神和灵气的口诀，口诀比较简单……”
“二哥好棒，二哥懂的真多！”包子冰停下脚步，仰起胖嘟嘟的小脸，眉眼弯弯，眨巴着那双闪亮亮的星星眼，以超级小迷妹的语气甜甜地赞着她二哥。
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