将本站设为首页
收藏海航官网,记住:www.hoohang.com
账号:
密码:

海航书屋:看啥都有、更新最快

海航书屋:www.hoohang.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:海航书屋 -> 篮球之黄金时代 -> 第二章 先减个肥

第二章 先减个肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  甘国阳在1996年的夏天决定回归。

不过事情并不是一蹴而就,立刻就成型的。

事实上,在和唐建国通话后五分钟,甘国阳就面临一个颇为严峻的问题。

他站在洗手间的镜子前,看着已经有一年半时间没有打职业比赛,没有进行系统训练的自己,脑子里冒出一个疑问:

“我还能回到最巅峰吗?”

在1993-1994赛季甘国阳就感受到了下滑,他掉到了和乔丹差不多档次。

年龄增长倒不是问题,30岁左右正当是身体好的时候,关键还是赛场注意力和训练质量。

太多的场外因素干扰了他对篮球的专注度,训练质量和比赛质量都有所下滑。

紧随着专注度下降的是意志力和求胜欲望,人的心态和意志其实和身体状况密切相关。

拥有强壮身体和惊人体能的人,意志力必然要比精力下滑,体弱多病的人要强一些。

甘国阳一直拥有着生化人一般的体魄,别说和普通人相比,和所有站在人类体格顶端的运动员相比,他身体依旧好的可怕。

职业生涯10年时间没有任何大伤,甚至连小伤病都很少,缺席场数一个手能数过来,是当之无愧的铁人。

退役这一年半的时间,甘国阳同样注重锻炼,保持良好的身体状态,但终究没办法和职业时期相比。

运动员为了维持高强度的训练和比赛,往往食量惊人,而这些摄入的能量最终会在赛场上消耗出去。

一旦停止训练、比赛和奔波,能量消耗会大大减少,可问题是胃口已经养成了,吃的一点不比赛季期少。

像甘国阳已经是比较自律的,在退役后的一年半时间里,吃的多但相对节制。

有些不够自律的一旦退役失去了外力约束,没有了精神压力,控制不住食欲,身体会像吹气球一样胖起来。

比如魔术师约翰逊,他在上个赛季尝试复出,离开赛场四个赛季后重回大西部论坛球馆。

但那时约翰逊的身材已经不适合打控卫,他圆的像个篮球,在场上大球运小球。

经过休赛期的训练、减重后,约翰逊的体重停留在255磅。

这是一个中锋体重,约翰逊已经很难再承担控球后卫的职责。

贝尔曼把他安排在了大前锋的位置,让他和基德内外联手串联球队。

这套策略起到了不错的效果,他们在常规赛取得了54胜的战绩。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

神王下山
作者:太白金星李长卿
简介: 林风本是九天上界,超级宗门的宗主,因自身实力过强被天道打压,为保全宗门封印自身实力和...
更新时间:2025-12-22 01:47:00
最新章节:对战陆无锋
幽魂骑士王的地下城工程
作者:深海鱼缸
简介: 硬核基地建设与资源管理游戏爱好者夏莫安,被穷途末路的混血魔族塔莉亚·罗诺威召唤,穿越...
更新时间:2025-12-22 00:02:41
最新章节:第130章 【壳之迷宫】
潮湿咬痕
作者:璟落析木
简介: 先婚后爱+暧昧拉扯+生理性喜欢【作精娇娇千金x港圈斯文败类】姜鹿莓第一次见到陈遇周,...
更新时间:2025-12-22 00:10:00
最新章节:第一百五十四章 别让我老婆知道了
潜修十五年,开局一品绝巅!
作者:时间果壳
简介: 【高武】【开局无敌流】传承千年国祚的大启灭亡,五国争霸乱世百年,江湖武林血雨腥风。<...
更新时间:2025-12-21 23:59:27
最新章节:第四百四十二章 镇压
原点序列
作者:九天抚彗星
简介: 人类的起源?文明的初始?地球如何形成?星系究竟是什么?宇宙从何而来?
更新时间:2025-12-22 01:48:26
最新章节:第一卷 第1176章 人证
女伯爵的丈夫平平无奇
作者:在逃电子宠物
简介: 穿越异世界,开局被困阁楼当疯子,唯一的金手指还只会说风凉话。【坏消息:你的叔叔正打算...
更新时间:2025-12-22 00:00:00
最新章节:第二百二十章:搭建