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第37章 陈卫国练武

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如同灌满热铅,沉重酸胀,浑身肌肉都在无声地抗议。

“对,就是这样,保持这个姿势,下面我教你呼吸法.........”

“想象这股气不是憋在喉咙里,而是顺着胸膛中线一路向下沉,沉到肚子里那个叫丹田的地方!吸气时,肚子要微微鼓胀起来!呼气时,肚子要自然回缩!慢!缓!不要急躁!”

陈卫国按照李平安的讲解快速纠正着自己的错误之处。

“对,就是这样。一边站桩,一边按照我教你的呼吸法,意念引导气息下沉,呼吸。”

很快,陈卫国的桩功在他的严苛指导下有了雏形,呼吸法也勉强学会,只是有些生涩还不熟。

李平安教会要领后,便在一旁自顾自地继续演练拳法,肝起国术经验。

[国术 经验+1]

[国术 经验+1]

……

李平安偶尔目光扫过陈卫国,若发现姿势变形或呼吸紊乱,便立刻出声纠正。

半个多小时过去。

李平安停下动作,看向陈卫国,他依旧维持着太极桩,动作标准,呼吸努力调整着节奏,但身体却抖得厉害,汗珠混着霜气从额角滚落,显然已到体力极限,他却仍死死咬牙挺着。

“行了,卫国兄,可以停了,半个钟头差不多了。”

“呼……!”陈卫国如蒙大赦,紧绷的劲力一松,浑身一软,一屁股就坐倒在冻得梆硬的地上,大口喘着粗气,“呼哧…呼哧…我的老天爷…没想到,练武这么累!”

“哈哈,”李平安轻笑,走过去伸手将他拉起,在他起身瞬间,一丝温润的法力悄然透入,帮他疏通过度紧绷的筋络。

“等你习惯了就好了,现在只练桩功跟呼吸法,早晚一次,每次半个钟头足矣。练太久,第二天浑身酸,痛得爬不起来,还怎么上工?”

“我去做饭,早饭简单我来弄。”

“行,”李平安点头,“就蒸些馒头就行。面粉在灶房碗柜里,蒸三天的量,反正这么冷的天,也坏不了。”

“成!”

陈卫国去做饭,李平安则继续肝着经验。

[国术 经验+1]

......

没过多久,

“平安,早饭好了,先吃饭吧,我给你说,站完桩原本我浑身难受,结果刚进入灶房没几分钟就慢慢恢复了,你说神奇不神奇?”

李平安一听就知道是暗中渡过去的一丝法力起


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