将本站设为首页
收藏海航官网,记住:www.hoohang.com
账号:
密码:

海航书屋:看啥都有、更新最快

海航书屋:www.hoohang.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:海航书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

这个问题最明显,线路开始出现偏移,脚踝的稳定性破坏程度更高,这个方面一定要注意,不然很容易在后面的训练和比赛中出现伤病。”兰迪说完,赵昊焕立刻点头道:“原来是这样,我还纳闷呢,我明明身体素质的测试提高了,怎么反而还打回去了呢,症结原来是在这里。我明白了兰迪教练,我会好好调整。”

“我这边的模型分析情况,发现赵,你现在的整体问题主要是在这样几个方面,你的曲臂启动现在太注重爆发的一下,你看看你的身体电脑构图,出去的瞬间,整个人的角度,出现了明显的过度前倾,这样的做法,非但不会增加你的启动效率,反而会在后面几步,大大降低。同时也因为你的重心要比一般短跑运动员更高,角度出现问题,你的整个人就会变成前面的黄金四步出现紊乱,你看看这是你最近的启动图,再看看你之前的启动图,有什么问题看到了吗?没错,就是每一个落地点,其实都出现了波动,看起来都不大,但是四个点加起来,问题就明显了,加上100米是以零点零一秒为主要单位的对决,更是让这个差距变大。”

“还有你的肩膀问题也存在,踩四点连线,出现上肢链的动荡,会让你的四点连线,效率大幅度降低。”

“好,我会好好改正这些问题。”赵昊焕认真听着兰迪他们的分析,用心记下了这些改进的地方,方面后面训练中,好好改进。

……

“足背屈训练器你们也要用上,也有可能是出现了强度越来越大,需要足背屈的要求也就更高。”

……

“最近力量增加的主要目标修改一下,换成提高整个身体的稳定性,等过了这一段再提高不迟。”

……

“苏,你说的爆发力启动量化的器械,什么时候可以研发出来?这个如果可以出来,我们也可以根据数据,重新制定更加详细的训练方法和训练策略。”

“这个还在开发中,还好有几个技术难点没有突破,我会关注这个器械项目的研发进度,争取在奥运会之前,就可以赶上使用。”

……

“不够好,苏,赵,你们在多自由度动态仿真训练平台里面的训练理论效果,不仅仅如此,还有很多细节要重新做。”

“核心切入技术点我认为,要重新做一下,虽然花时间,但是对于整体来说,也许有好处。尤其是你,赵,你这一点我认为问题比苏要大。你们可以自己考虑下。”

……

“赵,你这是怎么回事,这个细


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

赛博巫师入侵末日
作者:我不是老万
简介: 前方末日都市世界请注意,赛博巫师即将入侵!林奇:“只要资源足够,巫师职业进阶就没有传...
更新时间:2025-12-14 23:55:42
最新章节:第303章 血月意志出现
猎人:我死了也变强了
作者:紫蓝色的猪
简介: 意外穿越到全职猎人的世界,莫罗没什么追求,能吃好睡好就是一种幸福。

更新时间:2025-12-15 01:15:00
最新章节:第483章 堪称移动的宝库
对照组兼祧四房?康巴汉子真香了
作者:花花火啦
简介: 新书刚出分后期涨:年代+空间+甜宠+对照组+修罗场+男全洁\n苏糖上辈子随父改嫁,被...
更新时间:2025-12-15 00:01:06
最新章节:第172章 我的活菩萨
重生后,我选择默默修仙
作者:微辣也辣
简介: 【修仙日常】【搞笑轻松】【学生】【唯我独仙】【日常生活】\n再睁眼,回到课堂上。
更新时间:2025-12-15 04:30:04
最新章节:第310章 :忽远忽近的是心
冥狱大帝
作者:怜之使徒
简介: 冥府之内,邪魔当道,鬼魅横行。开局收徒仙女转世,功法不会?徒儿教我练。
更新时间:2025-12-15 02:34:00
最新章节:第七百章 摩罗
都重生了谁考公务员啊
作者:柳岸花又明
简介: 省直公务员陈着意外重生自己高三的那一年。

于是,一个木讷腼...
更新时间:2025-12-15 02:19:00
最新章节:第733章、栀栀姐的婚事(二合一)