将本站设为首页
收藏海航官网,记住:www.hoohang.com
账号:
密码:

海航书屋:看啥都有、更新最快

海航书屋:www.hoohang.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:海航书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 1074章 大爆!第一个世少赛短跑冠军!!!

1074章 大爆!第一个世少赛短跑冠军!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

上一世好得多。

不需要眯着眼睛看了。

宁德雹也看着谢正业,虽然第二也不错了,但是很显然,相比之下,还是第一更加有奔头。

送髋,我们最近才刚刚完成的基本的送髋优化,你能做出来,顺利在实战中做好吗?

宁德雹的疑问,很快就得到了解答。

基拉尼·詹姆斯的确是很快,可是他其实是四百米类型,耐力很强,可是最好速度的维持耐力就不如谢正业了。这个时候,就是某种程度,天赋类型的一次对决。

当然,技术,是催动你的天赋更加激发的关键。

跑动中人体的骨盆在中枢神经系统支配下,要主动积极地围绕身体的平行轴进行转动的动作。

跑时较小的后蹬角度可以取得较大的水平速度,可缩短腾空时间,有利于增加步长和步频。

使支撑腿充分后伸,摆动腿和同侧髋都充分前移,促使身体重心远离支撑点。

加大支撑腿的工作距离,从而来够减小后蹬角度。

……

训练的细节,都在谢正业的脑子里面呢,他这里也用了「意象运动法门」,主要就是要在睡觉和休息中,脑子都在不停刻画,虽然这样会很累,可是事实证明,效果也会事半功倍。

「通过意象来让你的身体记忆和细胞记忆,进入那种状态,这是人类本身就具备的能力,只是看你开发的程度和好坏罢了。同时,因为你进入了这种状态,你还可以让你的心态临场改变和稳定,都是真正的高深「技术活」……」

「因为这需要你构建的「意象」越清晰越真实越生动越精准,那么最后带来的收益也就越可观。科学证明,能够创造出精确切生动凸显的运动员能够获得更多的实际好处收益。同时,具备强大意象技能的运动员还能够穿搞出生动且受控制的图像,增加意象生动性,就是一个技能提高的训练办法……」

….

苏神上课的这些话,谢正业早就烂熟于心。

看着前面好几米处的基拉尼·詹姆斯,谢正业内心,第一次在世少赛,燃起了汹汹火焰————

我这么辛苦在脑子里面刻画这些意象,让我都没有时间回顾漫画了。

可不是为了让自己拿第二的。

你知道一个晚上做梦都把孙悟空和贝吉塔对决,意象化成了短跑比赛的「痛苦」吗?

什么,不知道?

那我就让你来感受一下「痛苦」吧。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

穿成恶女养崽暴富,权贵争当后爹
作者:鳄小鱼吐泡泡吖
简介: 【穿书+系统+种田经商+打脸虐渣+强强对抗+逆袭+追妻】白领宋早早加班猝死,穿书成背...
更新时间:2025-12-22 00:11:00
最新章节:第30章 早早,你怎么又瘦了?
我的手机连接十级文明
作者:小覅写手
简介: 普通上班族陈飞从未想过,自己那部用了三年、电池鼓包的旧智能手机,会成为连接宇宙顶级文...
更新时间:2025-12-22 00:58:00
最新章节:第79章:土老怪的遗言
假孕成真,阴鸷反派求放过
作者:沈烟渚
简介: 云昭渺穿书了,醒来时浑身酸疼,身旁是被她

“睡”失忆的魔尊...
更新时间:2025-12-21 23:58:00
最新章节:第97章 面壁思过
随母改嫁换新爹,拖油瓶成了团宠
作者:萝兹萝丝
简介: 年代#姐妹双重生#互换人生#姐妹对照组#赵晚笙历尽艰辛好不容易活出个人样,成为人人羡...
更新时间:2025-12-18 23:40:39
最新章节:第215章 奢侈
堂哥修仙,命格成圣
作者:堂哥要逆袭
简介: 何青穿越修仙界,成了炼气家族何氏一族的血脉贵子。他本一心问道求长生,紧紧把握住命格【...
更新时间:2025-12-22 00:01:00
最新章节:第160章 五州之战
罪恶克星:我能预知罪犯
作者:深宫媚行
简介: 四十岁辅警江远,穿越到平行世界,成了个即将领养老金的老辅警。上班第一天,他激活
更新时间:2025-12-22 01:05:26
最新章节:第120章